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脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。
根据脂肪变性在肝脏累及的范围，又可分为轻、中、重三型。
通常脂肪含量超过肝脏重量的5%～10%时被视为轻度脂肪肝，超过10%～25%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。
脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床，患者多于体检时偶然发现。
疲乏感是脂肪肝患者常见的自觉，但与组织学损伤的严重程度无相关性。
中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。
据新调查统计，我国脂肪肝的检出率已达20%。脂肪肝在我国已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
脂肪肝的危害：
1.导致肝硬化、肝癌。脂肪引起肝细胞损伤，如不及时，可发展为肝硬化、肝癌；
2.诱发高血压、动脉硬化。脂肪肝病人常合并高血脂，可增加动脉硬化的风险；
3.诱发或加重糖尿病；
4.妊娠脂肪肝：病情较重，预后较差；
5.影响病毒性肝炎的效果；
6.合并肥胖，影响形象。
到目前为止，尚无防治脂肪肝的物。
常选用保护肝细胞、降脂及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、以及某些降脂等。
也可用丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等。
对付脂肪肝，有了更加便利的好方法：
许多喝氢水患者反馈高浓度氢水能脂肪肝。
日本动物实验结果确实证明，氢能显著改善高脂饮食诱发的动物脂肪肝。连续给动物喝氢水，能大大减少糖尿病脂肪肝动物发生原发性肝癌的几率，减少脂肪肝病的严重程度。
中国学者也发现氢水对脂肪肝有效果。
以色列学者发现，氢水改善脂肪肝有剂量依赖关系。
近氢水脂肪肝终于有了临床研究证据，研究发现饮用氢水28天就能改善脂肪肝的病情。要知道脂肪肝病程比较慢，28天能产生缓解效果是比较惊人的！
临床研究
研究论文发表在Clinics and Research inHepatology and Gastroenterology，通信作者是欧洲氢医学研究学者Sergej M. Ostojic。
本研究目的是探讨饮用氢水28天，对中、重度脂肪肝，超重患者肝脏脂肪沉积、身体成分和生化指标的影响。
受试者是12个超重非酒精性脂肪肝患者，5男7女。受试者自愿参加这个双盲安慰剂对照交叉试验。所有受试者每天饮用1升氢水或安慰剂水28天。
在28天随访结果发现，氢水能显著降低肝脂肪堆积。肝脏脂肪含量从284.0±118.1mM减少到256.5±108.3mM，血清天冬氨酸氨基转移酶水平下降10.0%，其他指标未见明显改变。
研究结果说明，氢水对轻度到中度非酒精性脂肪肝有一定效果，应该将氢水作为非酒精性脂肪肝的辅助工具。这些观察为将来进行更大规模临床试验提供了安全性和有效性的基础
实际上，国内的西安交大、上海的长海医院，都做过临床实验，证实氢水确实有脂肪肝的作用。
在脂肪肝没有的情况下，喝氢水能在28天里，显著改善脂肪肝，确实值得每一位脂肪肝患者尝试。
在我们的实际观察中发现，氢水的浓度越高，对脂肪肝的效果越好。
饱和氢水水中含有的氢浓度可达1200-1600ppb以上，负电位-400mv以下，PH值4-10之间可调，一瓶能顶普通氢水5瓶，效果更加理想。
如果您或者家人也有脂肪肝，想通过喝氢水改善，您可以了解一下健宜富氢水。