德阳格斗班 德阳哪里有格斗班-德阳汉武堂

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  格斗可以提高人的肢体协调性。众所周知，人体的所有活动都是由大脑来指挥，由四肢、躯干来配合才得以实现的，而协调性就是大脑与肢体之间的配合程度。锻炼了协调性其实就是锻炼了身体的这一重要系统，提高协调性可以增强大脑机能，提高人从事其他任何活动的运动水平；格斗运动可以提高人的心脑血管系统的机能，提高人的心脏供血机能和血液循环速度，使人拥有一部更加强大的发动机。格斗不但要较技、较力，还要斗智斗勇，同时还要有随机应变的快速反应能力，长期从事格斗训练，可使人头脑时刻保持清醒，思维敏捷，应变能力增强。

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