有种贪睡叫发作性睡病 科学调理要学会

一项来自中国的大样本回顾性临床研究显示，2009年冬季流感大流行后，北京地区新发现的发作性睡病患者增加了3倍，而疫苗接种与发作性睡病的发病率并没有显示出明显的相关性。

睡眠

从中国中医科学院心理睡眠科和南区睡眠中心所累积的病例发现，持续每年应用流感疫苗，结果患者原来已经临床的发作性睡病又重新复发，这已经不是个例。而国际上很多文献说，发作性睡病与注射流感疫苗有直接的关系。

发作性睡病有哪些影响

尽管发作性睡病的病因尚不完全清楚，但国内外睡眠医学专家大多认为，有关注射流感疫苗引起发作性睡病的问题不容忽视。

对于发作性睡病，目前现代医学还没有理想的方法，很多患者经常被误诊为病毒性脑炎、睡眠癫痫、儿童多动症等，影响了患者的学习、工作。特别是一些学校老师，常认为有些学生上课就爱睡觉，其实不然。对于经常打瞌睡的学生，老师应建议家长带孩子到医院睡眠中心检查，以排除相关疾病。

1、导致身体虚弱。当人活动时，心跳加快，心肌收缩力增强，血流量增加。人休息时心脏也同样处于休息状态，如果长时间的睡眠，就会破坏心脏活动和休息的规律，使心脏收缩乏力，稍一活动便会自觉心跳、气短、肢体无力，久之形成恶性循环，引起身体虚弱。

2、除了睡眠发作，有的患者诉说乏力困倦，整天处于低警觉状态，记忆力差。

3、工作效率低下，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。

4、会扰乱人体正常生物节律。人体的分泌是有规律性的，患者体内生物钟节律被扰乱，白天上不去，夜间水平降不下来，结果白天虽然睡得很久，但仍感到疲惫无力，精神不振，到了夜间又兴奋难以入睡。

5、影响大脑功能。早上，室内空气较污浊，二氧化碳和其它有害浓度较高，人在这种条件下睡觉，会因缺氧而感到头晕脑涨，注意力不集中，记忆力减退。

睡眠

发作性睡病日常调理

蜂蜜

蜂蜜含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。可以润肺养气，冲水喝，早晚各一次。

酸枣仁

酸枣仁养心，对于提高睡眠质量，调养气血有一定的好处。可以煮粥喝。

牛奶

牛奶牛奶含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。早晚各一次。用量300毫升左右。热饮为佳。

对于发作性睡病的患者，不建议再注射流感疫苗，可采用预防和流感。千万不要相信脑营养可缓解这种疾病，更没有嗜睡病，谨防上当受骗。
北京太壹园中医根据了的大量临床患者，研究总结出了发作性睡病良方“醒脑补元汤”疗法，使发作性睡病患者病情得以有效的缓解改善。（在这里解释一下，醒脑补元汤是北京太壹园中医发作性睡病的一个经验方，并不是一个固定的适用于所有患者的成品方，因为每个患者的病情原因、都不一样，所以是在醒脑补元汤基础上加减调整用药，对症的患者发作性睡病病情。）